Клуб фитнес-тренеров 50+ появится в Ялуторовске

Несмотря на небольшое количество участников АНО «Пристань ДД» возлагает на проект "Клуб фитнес-тренеров 50+" большие надежды и считает его одним из самых интересных в своей копилке. Проект реализуется совместно со студией женского фитнеса "F-studio".

Второй месяц в Ялуторовске несколько женщин обучаются по адаптированной фитнес-программе для людей возраста от 50 лет и старше. В начале каждого обучающего занятия - мини-тренировка с разбором упражнений, ведь ученицы должны на себе проработать каждое движение, чтобы потом показывать его другим. По завершению курса они станут тренерами и будут заниматься со своими ровесниками. А пока знакомятся с основными направлениями фитнеса - суставной гимнастикой, пилатесом, стрейчингом, силовым тренингом, базовой аэробикой.

По оценке тренера, все прекрасно справляются с упражнениями.

АНО «Пристань ДД» реализует ещё один проект «Фитнес-УТРО» на средства Фонда президентских грантов. Прошедшим летом для этой же целевой группы были реализованы два проекта, средства на которые выделял местный бюджет и областной департамент физической культуры, спорта и дополнительного образования.

Проект реализуется на средства конкурса «Активное поколение» в Тюменской и Курганской областях. Организатор конкурса - Благотворительный фонд развития города Тюмени при поддержке БФ Елены и Геннадия Тимченко.