Активные пенсионеры провели День здоровья на природе

Активных пенсионеров заречных микрорайонов Тюмени проект «Диалог с телом» пригласили принять участие в Дне здоровья.

Мероприятие проходило на спортивной площадке санатория «Геолог», участники разделились на две команды. Как положено, перед спортивными состязаниями - зарядка, её провёл сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе А. Шишкин. А потом прошли конкурсы, в которых все участвовали с энтузиазмом и воодушевлением. Пожилые люди активно поддерживали не только свою команду, но и соперников, показав тем самым уважительное отношение к друг другу.

Команды поочерёдно перехватывали инициативу, и в итоге победила дружба.

Руководитель проекта Лилия Гимадиева, подводя итог серии мероприятий "Диалога с телом", поблагодарила партнёров по проекту и ещё раз напомнила важность активного образа жизни для людей пожилого возраста.

Праздник здоровья помог участникам проекта «Диалог с телом» определиться с различными формами активного отдыха на природе, с видами занятий по двигательной активности (ходьба на лыжах, катание с горок, игры на равновесие, игры с кеглями и др.), прибавил прекрасного настроения, позитивных эмоций, заряд бодрости и вдохновения.

Проект «Диалог с телом» - победитель Всероссийского конкурса «Активное поколение» в Тюменской и Курганской областях. Организатор конкурса - Благотворительный фонд развития города Тюмени при поддержке БФ Елены и Геннадия Тимченко.